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憋气打8测肺活量游戏走红 医生称这个测试不科学

发布日期:2021-06-11 04:50   来源:未知   阅读:

  近日,一个“憋气打8测试肺活量”的小游戏席卷了微信朋友圈。不少市民气喘吁吁之余,还不忘在朋友圈里炫耀晒一下自己的成绩。但事实上憋气时间长短和肺活量大小之间不成正比。专家称这个游戏测试本身就不科学,而且对于部分人群,还可能引起气胸或心脏病。

  “这几天早上醒来打开朋友圈,几乎都被8看得噎着了。”昨天上午市民李先生吐槽,前天开始他的微信朋友圈里就被一排排“8”字给彻底霸占了最快开奖现场报码,几乎10个朋友中就有7个在憋气做测试,有的发得多,数字“8”刷屏能够达到八九行,而有得发得少,数字“8”只能刷到四五行。测完之后他们还不忘向李先生晒下自己的战果。“刚开始我还以为是个别好友微信被盗号中毒了。”李先生说,“可是到后来,刷屏刷得连我都跃跃欲试。”

  不光是市民李先生有这样的感触,几乎玩微信朋友圈的网友们这几天都集体中招。“憋气打8测试肺活量”的小游戏已在微信朋友圈迅速“打垮”代购广告,成为“刷屏大王”,而在微博里“肺活量测试”话题也一度登上热门话题榜榜首。

  这个“潮到爆”的测试肺活量的小游戏规则是这样的,即憋足一口气后,用手同时按数字“8”,到不得不再次吸气时停止,而“8”的数量按得越多,就证明肺活量越好。不少网友还对自己的成绩单对照入座: 5行“8”的属于肺活量正常,9行代表肺活量超人,而少于5行则代表肺活量很差,该戒烟戒烟,该看病看病。

  但是不少网友也都像李先生一样,存在这样的疑问:这种测试方法科学吗?通过练习憋气是否有益健康?

  市第一医院呼吸内科主任医生黄小萍认为,这种测试并没有科学依据。一方面因为憋气时间长短和肺活量大小之间并不成正比。

  因为肺活量是指一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,它是反映人体生长发育水平的重要技能指标之一。身体肺活量,是一个“量”的概念,与时间无关。而这个“憋气打8”的小游戏,显然将憋气时间转化为肺活量,原理上就不科学。

  市第二医院呼吸一科副主任医生叶振悦也表示,该小游戏的设置上也不合理。敲打数字“8”其实考验的是手指头的功力,与其说是在测试肺活量,还不如说是多少时间内手指头点击速度谁更快。

  黄小萍也补充表示,每个人的肺活量根据人的性别、年龄、身高、体重等本身就有所不同,用“5行”、“9行”两个临界点一概而论,这种测试结果也没有说服力。

  根据这个爆红的小游戏,网络上还衍生出了个搞笑段子:一人猝死家中,警方第一时间奔赴现场,目前已排除他杀可能性。据透露,死者由于窒息而死,死者手机屏幕上有多达50多行的“8”字,事件正在进一步调查中。

  憋气打“8”这个小游戏是否真的会如段子里所说这么具有杀伤性?黄小萍表示,这显然是一个比较极端的例子,因为对于大多数人而言,不至于玩一次小游戏憋气致死。但是叶振悦指出,即使是健康的人群,他也不建议经常多次玩这个憋气游戏,因为憋气时会让肺内压力增大,长时间这样操作,对心肺功能都有一定损伤。

  两位专家也特别指出,几类人更应该慎玩这种憋气游戏。一类是高高瘦瘦的竹竿型身材的人群,对于这类人而言,身材原因导致胸膜发育并不完善,胸膜相比常人较为薄弱,容易导致原发性气胸。第二类则是患有肺大泡、肺气肿、肺结核、心脏病等特殊人群,憋气可能会引起气胸、心脏病发作、猝死等,实在得不偿失。黄小萍就表示,如果市民想要锻炼自己的心肺功能,可以选择做一些诸如慢跑、爬山等各类有氧运动。□记者林诗舟通讯员俞水白周佳